En plus de la possibilité de consultations en individuel,                                                        des ateliers de groupes sur différentes thématiques pour vivre son Mieux - Etre au quotidien vous sont proposés tout au long de l'année.

Tous les groupes se font sur inscription préalable, par téléphone au 0684251187 ou au 0143365539

 

LUNDI à 14h Entrainement à la Relaxation Dynamique de Caycedo

Exercice de la Sophrologie pour acquérir tout au long de l'année des outils et développer ses potentiels.

séance hebdomadaire , Hors vacances scolaires

 

LUNDI de 18h30 à 19h30 Gestion du stress - Programme Mieux-être et Sophrologie, 8 séances, tous les 15 jours, inscription toute l'année.

Bénéficier d'un programme qui vous permettra de comprendre les mécanismes du stress et d'y faire face pour acquérir Mieux-être et sérénité.

 

MARDI de 12h30 à 13h30 Gestion du Stress- Programme Mieux-être et Sophrologie, 8 séances

Bénéficier d'un programme qui vous permettra de comprendre les mécanismes du stress et d'y faire face pour acquérir Mieux-être et sérénité.

 

MARDI de 14h à 15h Gestion des Troubles du sommeil, l'insomnie en 8 séances

Découvrez les ataouts de la pratique d'exercices adaptés pour améliorer votre gestion veille-nuit.

 

Les troubles de l'apnée du sommeil se font exclusivement en consultation en individuel

UNIQUE Ateliers sieste Flash à Paris !

 

Besoin de faire une petite pause entre midi et 2?

Uné séance de 20 minutes pour une petite sieste Flash et redémarrer au bureau.

Petit groupe de 5 personnes maximum

Tarif: 20€/personne

Nos coordonnées :

Sophrocentre caycédien

Rive Gauche,

 

 100 rue Bobillot

75013 Paris
Téléphone : 06.84.25.11.87

 

Direction: Nelly Sebon

Sophrologue Caycédienne master spécialiste clinique (titre privé Sofrocay-Andorre)

 

contact: scc.rivegauche@yahoo.fr

 

Groupes sur inscription

Consultation individuel sur rdv 

Notre centre est partenaire de l'école de Sophrologie Caycédienne à Paris ESOCAY-Paris

www.esocay-paris.com

et de l'école de Sophrologie Caycédienne de Compiègne.

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